Méditation et pratiques corporelles

 

 

Juste s'asseoir
Ouverture d’un espace pour s’asseoir en silence
Espace ouvert de méditation sans support. Merci d’arriver 15 minutes avant l’heure pour l’installation et les modalités.

 
Adultes ayant déjà pratiqué la méditation / 1h30 à 3h / Sur inscription / 5 personnes maximum / Prix libre et conscient pour la mise à disposition du lieu / Contact : Elsa - 06 22 19 77 20 - English spoken

 

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Pratiques corporelles

Respirations, postures, relaxation.

 

Tout public / 1h30 / Sur inscription / Séances en petits groupes de 3 à 4 personnes maximum / 15 € par personne / Contact : Elsa - 06 22 19 77 20 - English spoken